カラダラボの山口潤さんをお招きしての稽古会が終わりました。
山口さん ご参加のみなさま ありがとうございました。
どんなお稽古をするのですか？とご質問いただくこともあるのですが、それは開けてみないと分からない。
からだににまつわること盛りだくさん色々の時間でした←ますます分かりませんね
心からではなく 身体からアプローチすること。
迷った時、悩んだとき、分からなくなった時は、今確かにここにある身体に聴くこと 身体の潔さを感じること
周りで何が起きようとも 実体としてのからだは今、ここにある。
なるほど。
普段の暮らしに活かせそうな沢山のヒントをいただきました。
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